Có rất nhiều yếu tố có thể khiến một người trở nên béo phì, gồm các yếu tố di truyền, nội tiết tố, môi trường, cảm xúc và văn hóa. Những người thừa cân có nguy cơ cao mắc nhiều vấn đề sức khỏe như tiểu đường týp 2, huyết áp cao và bệnh tim…
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thừa cân béo phì là tình trạng tích tụ mỡ bất thường hoặc quá mức gây nguy hiểm cho sức khỏe. Khi bạn có số cân nặng vượt mức được cho là khỏe mạnh, có thể bạn đang rơi vào bệnh thừa cân béo phì. 1. Vậy…