Tin tức > Các loại bệnh, Tổng hợp
NHỮNG BỆNH CẦN CHÚ Ý VÀO ĐẦU NĂM MỚI
Vào dịp đầu năm mới chúng ta thường hay gặp phải ba căn bệnh phổ biến sau: tổn thương gan, rối loạn tiêu hóa và cảm cúm. Vì sao điều này xảy ra?
Đừng bỏ lỡ những thông tin đáng chú ý dưới đây để giữ gìn một sức khỏe tốt cũng như phòng ngừa các loại bệnh dễ mắc phải trong thời điểm đặc biệt này nhé.
Tổn thương gan
Việc không ăn uống điều độ trong ngày tết sẽ dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm gan cấp. Đặc biệt đối với người có tiền sử gan nhiễm mỡ, béo phì hoặc tiểu đường càng có nguy cơ cao và cần cẩn trọng ăn uống lành mạnh vì nếu để gan chịu quá nhiều tổn thương trong thời điểm này có thể dẫn đến nhiều biến chứng nặng nề như viêm gan B hoặc thậm chí xơ gan.
Giải pháp: Hạn chế sử dụng rượu bia cũng như các chất kích thích, không ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ khi đã có tiền sử bệnh gan. Ưu tiên sử dụng những thực phẩm có chức năng thanh lọc gan kết hợp ăn lành mạnh, bổ sung hoa quả mỗi ngày.
Rối loạn tiêu hóa
Trên bàn ăn dịp tết sẽ khá nhiều các chất đạm, chất béo, bột đường bên cạnh đó lại ít rau không cung cấp đủ lượng vitamin, chất khoáng dẫn đến hệ thống tiêu hóa mắc phải hội chứng co giãn không đều của các cơ vòng gây nên rối loạn tiêu hóa. Hoặc bạn sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,… cũng là một nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa vì trong các loại thực phẩm này có chứa chất kích thích dạ dày.
Giải pháp: Ăn thật nhiều rau để bổ sung chất xơ, ăn chín uống sôi hạn chế ăn các thực phẩm tươi sống. Kết hợp uống thêm nhiều nước và dự trữ men tiêu hóa tại nhà.
Cảm cúm
Vào dịp đầu năm, thời tiết chuyển sang lạnh sẽ có sự thay đổi về độ ẩm, không khí… gây nguy cơ mắc bệnh cao, đặc biệt đối với người có sức đề kháng thấp sẽ dễ bị nhiễm bệnh cúm. Thường trong thời điểm giao tiếp nhiều, đi lại và tập trung đông người là cơ hội cho dịch bệnh có thể bùng phát và lây lan nhanh trong cộng đồng. Vậy nên mọi người dân cần quan tâm, chủ động thực hiện các biện pháp nâng cao sức khỏe.
Giải pháp: Nếu bạn bị cảm cúm vào ngày Tết nên ở nhà nghỉ ngơi bổ sung vitamin C, uống nước đường nóng có vài lát gừng sẽ khiến sức khỏe bạn nhanh hồi phục. Khi đi chúc tết nên mặc ấm và sử dụng khẩu trang thường xuyên.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy chủ động lên kế hoạch ngăn ngừa những bệnh lý tấn công chúng ta vào ngày tết.
Liên hệ đến số hotline 0290.382.6060 của bệnh viện Medic Cà Mau khi cần sự hỗ trợ về sức khỏe y khoa.
Bài viết liên quan
CHUYÊN MỤC: KIẾN THỨC TIÊM CHỦNG: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VẮC XIN PHÒNG VIÊM NÃO NHẬT BẢN
🌤️Mùa hè là giai đoạn cao điểm của bệnh viêm não Nhật Bản (phổ biến ở trẻ dưới 15 tuổi). Bệnh có tỷ lệ tử vong và di chứng về thần kinh, vận động cao. Tử vong do viêm não Nhật Bản thường xảy ra trong 7 ngày đầu khi người bệnh lâm vào hôn [...]
Xem thêm
Những đối tượng tiêm chủng vaccine bắt buộc theo hướng dẫn mới nhất từ Bộ Y Tế
⚜️Vừa qua, Cục Y tế dự phòng – Bộ Y tế có văn bản hướng dẫn về đối tượng, lịch tiêm chủng vaccine bắt buộc trong Tiêm chủng mở rộng như sau: o Trẻ sơ sinh: Vaccine Viêm gan B. o Trẻ dưới 01 tuổi: Vaccine BCG, bOPV, DPT-VGB-Hib, IPV, Sởi. o [...]
Xem thêm
BÍ QUYẾT CHO MỘT TRÁI TIM KHỎE MẠNH
💗Sức khỏe tim mạch đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Tuy nhiên, với nhịp sống hiện đại hối hả, áp lực công việc, sự tiện lợi của thực phẩm nhanh tạo nên lối sống thiếu vận động, ngày càng nhiều người gặp phải [...]
Xem thêm
QUY TRÌNH KHÁM CHỮA BỆNH TẠI BỆNH VIỆN MEDIC CÀ MAU
💝Nhằm để khách hàng thuận tiện hơn khi đến khám chữa bệnh, Bệnh viện Medic Cà Mau xin thông tin về Quy trình khám bệnh, chữa bệnh hiện tại của bệnh viện như sau: 💫QUY TRÌNH KHÁM BỆNH: 👉Bước 1: Khách hàng đến Quầy tiếp nhận đăng ký khám bệnh. 👉Bước 2: Đến Quầy [...]
Xem thêm